ジム通い2週間。

週4ペースで通っているジム。
忙しい日でも帰りに1時間だけでも行くようにしている。
平日の外食をやめてから、ジムに行くのがとても楽しいです。

好きなのはアクアビクス。
毎日クラスがあるのでそれに合わせてトレーニング。
とても楽しいです。
プールに入るとシャワーを浴びて髪を乾かすのが難点ですが・・・。

そして欠かさずしているのがマシンでの筋トレ。
腹筋・上背・太腿×2セット。
最近一つづつウエイトを多くしたら少ししんどいけれど
その部分が鍛えられているような感じがします。
全て男性用青マーク以上のウエイトです（爆）。

最後にシャワーを浴びて、帰宅して夕飯を食べて、の生活リズム。
この2週間体重・体脂肪を計っていますが、
一向に減る気配無です。
むしろ増えています。最近差入れも控えているのに・・・。

きっと22時の夕食がダメなのです。
相変わらずの朝食抜きがダメなのです。

減らなくてもいいけれど、毎回毎回、運動前より運動後の方が増えているのが
少々気になるところです。

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本日賞与が出ました。
闘いも虚しく、1．5ヶ月分です。
今回は考課100％だったので、110％だった去年よりも安い。
私の月給の希望金額でした。
年々下がっていき、本当に嫌になります。
前会社なら倍は貰えていただろうに・・・。
毎年嫌なノルマと闘い切り抜けていますが、
『来年はここにいたらダメだ』と改めて思いました。
薄給でも好きな仕事だから頑張ってこれたのに
現在は薄給+興味のない仕事で「どうしてここにいるのか？」といつも自問しています。
人間関係が良いことだけが救いです。

2005年プロジェクト（仮称：『掴め、Happy　Life』）に向けて
もう少し具体的に動く時期にきたようです。